Biblioteket - kunskapens källa
Det finns många artiklar och skrifter som behandlar stillasittande och fysisk inaktivitet. SportOffice har tagit hjälp av några experter inom ämnet, som föreslår några läsvärda alster.
Sven Ostner
Dipl.-Ing. Arkitekt MSA/EUA
ÅWL arkitekter
Daniel Berglind
Dr. PhD, researcher, Karolinska Institutet
Objektivt mätt FA och mortalitet:
https://www.bmj.com/content/366/bmj.l4570
Fysisk aktivitet dämpar/eliminerar neg effekter av att sitt still:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31023430
Systematisk sammanställning av uppmätt kondition i världen hos vuxna (den sjunker):
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30390202
Systematisk sammanställning av uppmätt kondition i världen hos barn/ungdomar (den sjunker):
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29084727
Systematisk review: vad funkar för att öka nivåer av fysisk aktivitet på samhällsnivå:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6258897/
S:t Eriks Ögonsjukhus har genomfört en studie kring hur vår reaktionsförmåga påverkas vid användande av en skrivbordscykel. Studien finns att ta del av här:
Utöver ovan angivna artiklar, tipsar SportOffice även om Anders Hansens böcker, Hjärnstark och Fördel ADHD. Båda finns till försäljning i vår webbshop.
